Gerda de Bruijne-Duinmaijer | Kooglaan 101 | 1911 TD Uitgeest | Tel: 025-314930 | Mobiel: 06-20960294 |
KvK: 34378088
Gezond bewegen kun je leren!!!
Oefentherapie-Mensendieck richt zich in de behandeling op het verbeteren van houdings- en bewegingsmogelijkheden, met als
doel het bevorderen van gezond bewegingsgedrag.
Oefentherapie-Mensendieck onderscheidt verschillende doelgroepen. Te weten:
* Cliënten zonder pijn klachten
* Patiënten met klachten van voorbijgaande aard
* Patiënten met blijven klachten / problemen
Als oefentherapeut-Mensendieck stellen wij voor elke patiënt een oefenprogramma 'op maat' op. Dit individuele behandelplan
houdt rekening met de fysieke en mentale conditie van de patiënt en met zijn of haar omstandigheden. Er wordt naar gestreefd
de patiënt zo lang mogelijk zelfstandig te laten functioneren.
De oefeningen die worden gegeven zijn mobiliseren, spierversterkend en vooral gericht op bewegen in het dagelijks leven. Waarbij
ook veel aandacht wordt besteed aan ontspanning en ademhaling. Kenmerkend is dat er steeds aandacht is voor de totale statiek
en de algehele manier van bewegen.
De kracht van Oefentherapie-Mensendieck is dat lichamelijk oefening niet allen gereserveerd is voor bijvoorbeeld spierversterking
en mobiliteitsvergroting. De patiënt ondergaat door cognitieve en proprioceptieve ervaring een attitudeverandering en raakt sterk
betrokken bij de behandeling. De patiënt leert op deze wijze zijn of haar houding en manier van bewegen zelfstandig te
analyseren, te corrigeren en het geleerde toe te passen in het dagelijkse handelen. Houding en beweging worden zo binnen de
eigen verantwoordelijkheid gebracht. Uiteindelijk kan de patiënt door het verkregen inzicht, het vernieuwde lichaamsgevoel en de
veranderende lichaamshouding eventuele klachten begrijpen, opvangen en voorkomen.
Wie kunt u verwijzen naar een oefentherapeut-Mensendieck?
Kinderen en tieners.
Kinderen en tieners worden vaak doorverwezen wanneer is sprake is van groeistoornissen of sensomotorische problematiek. Te
denken valt aan een slechte houding, afwijkend looppatroon, afwijken motoriek en aandoeningen aan bijv de wervelkolom. Maar
ook hoofdpijnklachten komen bij deze groep vaker voor dan men denkt.
Volwassenen.
Veel pijnklachten ontstaan tijdens of na dagelijkse werkzaamheden. Vaak gaat het om surmenageklachten die veroorzaakt worden
door een verkeerde werkhouding, weinig "allround" lichaamsbeweging of gewenning aan bepaalde bewegingspatronen. De
oefentherapeut leert de patiënt zijn of haar houding en manier van bewegen te verbeteren (zowel in thuis- als werksituatie)
waardoor de klacht vermindert. Is er sprake van blijvende pathologie, dan leert de patiënt zo om te gaan met de klacht, dat het
functioneren in het dagelijks leven wordt geoptimaliseerd.
Ouderen.
Oefentherapie-Mensendieck leent zich, door haar totale benadering en individuele karakter, uitstekend voor het begeleiden van
de ouder wordende mens bij het gezond en verantwoord blijven bewegen tijdens de activiteiten van het dagelijks leven.
Thuiszorg.
Een speciaal aandachtsgebied in de huidige gezondheidszorg is de thuiszorg. De oefentherapeut- Mensendieck leert de patiënt
hoe hij of zij in de thuissituatie en tijdens de activiteiten van het dagelijks leven zo lang mogelijk optimaal kan functioneren.
Wanneer is verwijzing zinvol?
Is een patiënt bereid zelf iets te doen aan de bestaande pijnklachten of houdingsproblemen?
Of acht u het raadzaam uw patiënt tips en adviezen mee te geven voor een goed houdings- en bewegingspatroon? Dan is
verwijzing zeer zeker zinvol!
Want oefentherapie helpt bij:
* het voorkomen van klachten in houding en beweging
* het doen verminderen van bestaande klachten
* het leren omgaan met klachten
* acute of chronische klachten van het bewegingsapparaat
* het leren omgaan met spanningsgerelateerde klachten
Hieronder vindt u een overzicht van veel voorkomende verwijsindicaties:
Neurologische aandoeningen:
* cervicaal syndroom / brachialgie
* ischialgie / radiculaire syndromen
* H.N.P (conservatief, pre- en postoperatief)
* migraine
* C.V.A.
* M. Parkinson
* Multiple Sclerose
* Whiplash
Orthopaedische aandoeningen:
* houdingsanomalieen
* degeneratieve afwijkingen
* groeistoornissen
* standsafwijkingen van gewrichten
* thoracic outlet syndrome
* surmenage
* hypermobiliteit
* contracturen
* revalidatie na traumata en chirurgische ingrepen
* osteoporose
Reumatologische aandoeningen:
* reumatoide arthritis
* arthrosis deformans
* M. bechterew
* Fibromyalgie
Gynaecologische aandoeningen:
* zwangerschapsproblematiek
* bekkenbodemproblematiek
* bekkeninstabiliteit
Spannings- en overbelastingsgerelateerde klachten:
* stress, hyperventilatie, spierspanningshoofdpijn
* lumbago
* cervicobrachialgie
* RSI
Luchtwegaandoeningen:
* CARA
* ademhalingsinsufficiëntie
Artsen/Verwijzers
Deze pagina is speciaal bestemd voor artsen en
verwijzers.